良好的睡眠有助于降低血糖
科学养生2012年第8
良好的睡眠有助于降低血糖
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合理饮食，坚持锻炼，科学服药是糖尿病患者的三大护身符。最新发表于美国《流行病学纪事》上的一项研究指出，睡眠在保持血糖正常方面的作用至关重要。夜间经常睡眠不足6小时者，血
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