天热了，喝点啥才放心

。如果这款茶饮料中还含有咖啡因，那么大量饮用还有可能会加重心脏的负担。
　　碳酸饮料每天喝两罐相当于吃70克白糖
　　碳酸饮料也是夏季热销产品。人们对碳酸饮料一定要少喝。因为很多碳酸饮料都有10%左右的精制糖。每天喝两罐碳酸饮料相当于吃下去70克白糖，带来280千卡的热量。若每天不
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