50岁尿床竟是打呼噜惹的祸

际上，轻度打鼾，如酒后、劳累后或睡眠姿势不当打鼾对人体影响不大，但如果睡眠时鼾声很大，打鼾与憋气交替出现就可能是病态了。睡眠监测是诊断是否患有鼾症的金标准，通常夜间睡眠每小时出现5次以上或7小时的睡眠过程中超过30次憋气，即可诊断为鼾症。打鼾的人犹如生活在高原，缺氧一些鼾
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