烤来烤去变"疲软"

选灯笼椒，另外土豆、西兰花、西红柿、金菇也不错。特别推荐烤番薯，它里面含丰富的纤维素，有益肠胃，可很好地减少烧烤的各种副作用。3、放弃喝啤酒不想一下子从猛男变“疲夫”，吃烤肉时尽量别喝啤酒，否则酒过三巡后回家上床就等着尴尬吧。烤肉的油腻加酒精的刺激，男人原本正常的生理
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