反应快慢是预测寿命重要依据等11则

午饭的人减轻的体重明显少于吃午饭早的人，他们对胰岛素的敏感性较低，更容易患上糖尿病。在考虑了影响减肥的传统因素之后，学者仍然发现进餐的时间安排是影响减肥成功与否的一项重要和独立的因素。彩色水果能防口腔癌美国研究发现，浆果等彩色水果中富含的花青素等，具有促进健康、预防
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