高考：家长少说"别紧张"

说：“放松考，没事的！”给孩子积极的暗示和充分的信任。高考期间，没有完全不紧张的孩子。如果孩子在学习间隙要求看电视，家长应该尊重他们的意愿，没必要强迫孩子一定上床睡午觉，可能看电视是他们缓解紧张情绪的一种方式。如果家长一味逼着他们睡觉，只能让他们躺在床上反复体验焦虑
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