"情感应力"与康健长寿

一些开心的事情去做，如旅游、唱歌、下棋、打球、欣赏艺术、跳健身舞等，把不愉快的心绪抛开，以求身心酣畅。必要时，还可找心理医生咨询开导，疏通理顺自己的情绪，力求保持一个好心境。法国的大哲人狄德罗说过：“人是一种力量和软弱、光明与盲目、渺小与伟大的复合物。这并不是责怪人
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