远离“健康食品痴迷症”

讲，红肉和鸡蛋会给健康造成副作用，他立马便在自己的食谱去掉了红肉和蛋类；有人宣称糖和乳制品可能使患癌的可能性增加，于是立刻将冰箱里的糖和乳制品扔掉。他们只迷信所谓的专家和信息来源，一经确认，就深信不疑。具有讽刺意味的是，尽管越来越多的人一窝蜂地追赶健康食品的风潮，但
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