女人如何养气色

缺血、充血或失血等情况。养生要求情绪保持稳定、不要过分高亢或低落。如过于冲动，肝气过旺则分往大脑的血量骤然增多而易突发脑出血、中风；过于悲伤使肝气过于低下，分往大脑的血量骤减而晕倒、虚脱。肝炎患者要注意卧床休息。《黄帝内经》说：“卧则血归于肝。”就是说平卧对养肝有重
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