“长生不老”不再是梦想等11则

天吃同样的午餐能减肥英国《每日邮报》报道称，美国纽约州立大学布法罗分校和佛蒙特大学研究发现，每天吃同样的午餐，可以有效减肥。研究数据显示，一周内每天都吃同样的午餐，平均24小时内可以少摄入100大卡的热量。按照这种方式，吃特定食物可以成为习惯，从而也会降低饮食过量的风险。
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