爬行瘦身记

得知，每天爬行1小时，每月减肥10斤不太难，而且，停止爬行的时候，体重不会反弹。此后，我每天早晚分别在自家的客厅里爬行半个小时以上。刚开始，我的四肢及全身又酸又疼，并且累得上气不接下气。好在，我咬牙坚持下来了。就这样，爬行成了我每天的必修课。我似乎感觉到体内的脂肪在燃烧
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