夏季易发疾病多早做准备多预防

行为等异常。医学专家发现，当环境气温超过30℃、日照时间过长时，老人发生情感障碍明显上升。为此，老年人在夏季要注意午睡，补充睡眠时间；气温高时不进行剧烈运动锻炼，以防体能损耗；科学饮食，补充水分和钠盐，以防电解质代谢紊乱。编辑/谭明
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