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天热午觉睡得好，保护心脑胜神药
，重则打喷嚏、流鼻涕，甚至患上严重的呼吸道疾病。因此，与其盖上厚厚的被子吹空调，不如打开门窗让空气自然流通，并盖条薄一点的被子。另外，要经常开窗换气，以确保室内外空气的对流交换，空调开机1～3小时应关机，然后打开窗户将室内空气排出，使室外新鲜气体进入。编辑/谭明<<上一页
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