远离心理上的“红眼病”

下，会引发各种身体不适，易患高血压、动脉硬化、冠心病、消化性溃疡、月经不调等，而且破坏人体免疫功能，加速人体衰老过程。那么怎样才能使自己做到心理平衡，远离“红眼病”呢？1.学会悦纳自己。嫉妒是个人心理结构中“我”的位置过于膨胀的具体表现。总怕别人比自己强，对自己不利。
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