我的低碳美容经

能延续衰老的食物。雌激素含量最大的食材当然要数薏米和大豆了。薏米是雪肌精的主打成分，能利水消肿，有使皮肤光滑、减少皱纹、消除色素斑点的功效，它还对紫外线有吸收能力。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化。而大豆中所含的大豆异黄胴更是中年女人补充雌激素的神器
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