学会应对中风，不再闻“风”色变

因。因此在日常生活中，要避免如情绪波动、过度疲劳、用力过猛等现象的发生。要注意心理预防，保持精神愉快，情绪稳定。做到生活规律，劳逸结合，保持大便通畅，避免因用力排便而使血压急剧升高，引发脑血管病。中风也有可能是由于其他疾病诱发的，因此我们要及时治疗那些可能引起中风的
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