百岁老人为何老太太居多

而胃肠负担较轻，摄入的热量也少，这就降低了罹患“三高”等慢性病的风险。科学研究证实，少吃长寿，吃得过饱还可使体内的自由基增多，增加疾病甚至患癌的风险。家住南岗区清明二道街的顾岳珍老人已经109岁，是百岁老人中年龄名列前茅的一位。她的特点就是吃得比较少，一日两餐，早晨是8点
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