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要防“老年性黄斑变性”

痛较重者,睡前可口服去痛片。尽量不吸烟、少饮用烈性酒。注重饮食结构。饮食上应选择营养丰富、富含蛋白质、维生素且易于消化的食物。多食用富含维生素C、E、A及胡萝卜素的蔬菜与水果。补充维生素含量高的饮食可能减弱对黄斑的光照毒性,增强视网膜对自由基的防护作用,限制或减轻对视网
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kxys20131016

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