烟瘾、酒瘾都有心魔在作祟

、洗澡；焦虑易怒，可多听一些音乐、歌曲，多参加一些娱乐活动；失眠胸闷者，可多参加一些体育活动，或在医生的指导下服药。这样坚持一段时间以后，就会收到一定的效果。如果缺乏家人的帮助监督或者遇到了什么不顺，这些人很可能有反复，可能会重新犯瘾。所以，充满关爱的家庭关系对解除
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