养生与“压力自控”

示认同。二十世纪七十年代，日本就提出“过劳死”的理论，过度劳累是足以让人致命的危险因素。日本学者将过劳死定义为“由于长期慢性疲劳而诱发的猝死”。可以理解为，在劳动过程中，正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳淤积，使血压日趋升高、动脉急剧硬化，进而出现危及生命的状
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