坚持游走让我逐渐康复

年退休了，有了闲暇，我反复检视自己，再也不能这么无序地胡乱混下去了。于是，我从“管住嘴”开始，能不去的宴会尽量不去了，能不操的心也尽量不操了；同时，也“迈开腿”，每天坚持活动，做操、徒步……松花江江边景色秀丽、空气宜人，夏季凉爽，特别是开辟了湿地旅游以后，这里更加吸
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