怎样避开国人健康的“第一杀手”

负担逐步增加，常见的不良生活习惯包括膳食不合理（如高盐、脂肪摄入量增加和蔬菜减少等）、吸烟、饮酒和缺乏运动等，导致心脑血管病患者呈快速增长态势。心脑血管病近年稳居国人健康第一杀手，每年因此死亡350万人，相当于每10秒钟死亡1人。除此之外，目前全国有心脑血管病患者2.9亿人，每5
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