不能透支的“健康储蓄卡”

晚。改掉多年不良的积习，比如酗酒吸烟、贪食暴饮、缺乏运动、情绪紧张压抑、不吃早餐、不晒太阳、喜欢呆在空调屋里等这些坏习惯，抓紧时间，为健康储蓄卡里添上一笔不可缺少的宝贵财富，也是一件美事。现代都市里流行一种新的生活方式和健康理念，生活得简单自然环保，用走路上班代替坐
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