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“有钱难买老来瘦”对吗
节律变化。日节律是指一日的饮食应该遵循一定的节律,具体表现在下面两个方面:首先是朝莫虚——早上不能空肚子不吃早餐对身体危害很大。上午生命活动力旺盛,工作强度大,脾胃处于空虚状态,长期下去会出现脾胃虚弱、百病由生的情况。由于缺乏水谷精微的补充,各部脏器不得不被动地调动<<上一页 下一页>>
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