石榴可通过强化动脉"保护"心脏 等
不过这款手表的发明者称这款手表为“幸福手表”。预计这款手表将在明年4月上市,售价59美元。香烟与空气污染是患癌主因世界卫生组织属下的国际癌症研究机构最近把空气污染同香烟并列为人类患癌的主要来源。国际癌症研究机构表示,数据显示,2010年全球估计有22万多人死于与空气污染相关的肺癌。另有证据显示,空气污染也会增加患膀胱癌的风险。运动16周才有助于改善睡眠美国西北大学芬博格医学院的研究人员发表在《临床睡眠医学》期刊上的一项报告称,多做有氧运动有助于减轻失眠问题,情绪也会变得比较稳定。不过如果只在当天做有氧运动,人们可能只是因为身体疲劳而变得更容易入睡,睡眠质量并不会变得比较好。研究人员指出,失眠患者的大脑活动往往较为活跃,因此需要长时间调整作息与生活习惯,才能让大脑活动趋于正常,真正改善睡眠质量。建议通过运动改善睡眠至少要坚持16周。
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