小心“计算机辐射综合征”
，能改善机体造血功能，升高血小板和白细胞等的数量，能起到抵抗电磁辐射和调节身体功能的作用。3.黑木耳。黑木耳的最大优势在于可以帮助排出粉尘以及纤维素物质。4.海带。海带是放射性物质的“克星”。它含有称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。5.紫甘蓝菜。紫甘蓝能抗辐射、抗突变、抗氧化，这与其含硒有关。硒是一种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫甘蓝，可提高人体对抗辐射的能力。编辑/谭明
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