佟大为的育女经：爱得节制，爱得科学

另一方面，我想给女儿做一个榜样。”
　　他看《黄帝内经》，研究中医，发现古人的老话儿说得“都是对的”，人应该顺时而动，而不应该逆时而行。最简单的，现在的他会早睡早起，每天争取睡足8个小时，吃饭一定要吃主食，吃五谷杂粮，早餐特别丰盛：两碗粥、两个鸡蛋，小菜是腐乳、橄榄菜
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