多踮脚尖预防“蚯蚓腿”
恋爱婚姻家庭·养生版2013年第1
多踮脚尖预防“蚯蚓腿”
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张小姐是一名教师，需要长时间站立讲课。逐渐地，她感觉劳累后下肢会出现浮肿、酸胀并有青筋外露等情况出现；而且，情况好像一直在恶化，以至于现在她下肢的皮下血管像蚯蚓
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