老中医健身：擦车遛狗
恋爱婚姻家庭·养生版2013年第1
老中医健身：擦车遛狗
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自创民族颈椎操68岁的吴大真是中医内科专家、中国保健协会副理事长。她的锻炼方法很特别——做民族舞蹈动作。比如蒙古舞的抖肩膀动作，有节奏地前后抖动肩膀，对颈椎很有好处；
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