冬季养生话艾草

下焦之功，凡元气亏损均可使用。关元穴：位于下腹部、前正中线上，肚脐下3寸处。艾灸方法同肺俞穴，最佳频率为1日1次，亦可不拘时灸。偏方篇：艾草泡脚保长寿脚自古就有人体的第二心脏之说。冬季寒冷，泡脚时再加上纯阳之物艾叶，能帮助您活血化瘀，疏通经络，并可预防改善许多疾病呢。e
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