旋拔手指可治病

          恋爱婚姻家庭·养生版2013年第9
          旋拔手指可治病

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                      以右手握住左手某一手指，可依拇指、食指、中指、无名指、小指的顺序，从指根部往手指尖方向做顺时针或逆时针方向旋拔手指。对每个手指旋拔8次或8的倍数次，之后换手操作。功用：常旋
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