水果别样“吃法”更养生

尤其在冬天出现的季节性抑郁情绪。中国传统医学还认为，橙子香气有理气健脾的作用，能疏解肝气，消除郁闷情绪。橙子的香气能协助消化系统工作，让你食欲大开，再加上明亮的颜色，让你看着就忍不住咽口水；而且橙香不但不会埋没于各类食物的香气中，还能从油腻的气味中脱颖而出，促进消化
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