朱振华:“国庆受阅第一兵”

五厘米的标准步幅,需要用时一分零六秒,他们要以标准的正步迈出一百二十八步。这个要求要做到分秒不差。
　　为了练出这准确的腿功,朱振华在小腿上绑上沙袋,在皮靴上钉上两层鞋底,还要再钉上八个大号鞋掌。他每天擎着训练用旗,走十多公里的正步,汗水顺着小腿流下来。一停下来,他的皮靴里都能
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