朱振华:“国庆受阅第一兵”

罗圈”,两只脚呈“八字形”。为了当一名合格的仪仗兵,睡觉时,程志强用背包绳把两腿捆在一起,矫正罗圈腿;为了治驼背,他十年里睡觉没枕过枕头,并且还特制了一块小木板插在腰里,练挺胸抬头。刚开始,木板左右晃动,硌破了尾椎骨,流出血水,身上一出汗,伤口上就像撒了一把盐;为了练好军姿,他经常独自
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