孕妈妈防晒测试与防护

伞孕妈妈为了减少黑色素细胞的活动，每天要摄取足够的维生素C，最好补充天然维生素C，可以多吃以下这些富含维生素C的水果和蔬菜。西红柿西红柿富含抗氧化剂西红柿红素，每天摄入16mg西红柿红素可将晒伤的危险系数下降40%。吃熟西红柿比生吃效果更好。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效，其中
<<上一页下一页>>

首页 > 电子期刊 > M > 母子健康

本站访问人数：