嘘！“不高兴宝宝”的情绪秘密

体内的一种能量。运动也是个疏导情绪的好方法，如果宝宝配合，妈妈可以引导其通过大的运动将情绪释放出去。比如可以跟宝宝互相挤一挤、推一推等等，跟宝宝尽情地玩闹一会儿，情绪很快就被释放很多。如果宝宝平时运动多，体内能量流动比较好，他的情绪也会流动得比较顺畅，而不是总在闹情
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