多“碘”少“碘”都不行

或居住地区缺碘？要回答目前我们是否存在碘缺乏，则要从人们生活的外环境和身体内环境两个方面来进行判断。
　　外环境包括土壤和水等。因为在同一地区水里的碘含量代表了土壤中的碘含量。所以，只要取水样交给卫生防疫部门化验就能知道本地区外环境碘水平。
　　内环境碘缺乏可以从尿碘
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