孕产QA

问是什么原因？该怎么办？
　　产后皮肤变黑多为激素水平的变化促使体内黑色素暂时增加。也有可睡眠、压力等有关。多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，多参加各种运动锻炼，加强体质；还要注意休息、应有充足睡眠，避免过度劳累与激动。
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