传统端午——万水千山“粽”是情

和缺血程度，因此心血管疾病患者应避免选择这类粽子。老人&小孩：粽子中的糯米黏性大，老人和儿童的肠胃功能相对较弱，如过量进食，极易造成消化不良，导致腹胀、腹痛、腹泻等。如果一定要吃，尽量选择小粽子，最好是不加油不加肉的粽子，吃时要细嚼慢咽，便于消化。胃肠道病患者：粽子蒸
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