把一万只鸽子捉进笼子

迷信”的歧途。我自己，虽然向他们再三撇清：“就是学习怎么打坐，相当于做瑜伽。”其实越临近出发，恐惧感越强烈：早上5点钟起床！日食两顿，每天中午12点之后就不能吃任何东西！每天都有11坐！每一坐40分钟！关手机、断绝与外界的一切联系！书、电视、电子产品通通不要看！不能说话！不能
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