把一万只鸽子捉进笼子

《江南STYLE》。偶尔出去休息碰到，互相都觉得对方是怪物。这一天坐得很差，大部分时间都在胡思乱想，也发现，畅快地任由杂念带着自己跑，时间过得会比较快，你能注意到思维不断地分裂，长出无穷枝丫。晚上小课时，尊者说，如果你心系业处，能做到专注呼吸，你会身轻安、心轻安，也就是说
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