把一万只鸽子捉进笼子

又变得紧张，努力去感受呼吸，心就紧张起来，心跳加速。尊者说：“这就好像你一定要去摇醒一个婴儿。”太难了，几乎让我想回到冰凉气团的状态，但走入偏道，回来何其难。晚上因为比较饥饿，通常是我状态最差的阶段，今晚我抱着随便坐坐的心情坐下来，大概因为心情轻松的缘故，居然如有神
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