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千名百岁老人共有的生活特征
成经常锻炼身体和健康饮食、健康生活的好习惯。这是他们能够长寿的关键。14.自己做家务研究发现，这些百岁老人大多数都有自己做家务（如擦地板、扫楼梯或擦窗户等）的习惯，而且每天做家务的时间都超过1个小时。<<上一页
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