台湾名医张步桃的养生经

力的药茶张老指出，老年人可常饮杞菊甘草饮等药茶，以更好的保护视力。杞菊甘草饮的制法是：取枸杞子15克，菊花8克，甘草1～2片。将上述药物一起用沸水冲泡后代茶饮用，可每日服1剂。在此方中，枸杞子具有滋补肝肾、养肝明目的功效，菊花具有疏风散热、明目平肝的功效，甘草具有缓急止痛、
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