中医怎样“治未病”

最具共性的要素不外乎以下几点：一、养精调神，铸就健康支柱精神状态是衡量一个人健康状况的首要标准。《黄帝内经》中说：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。中医认为，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情志的刺激是百病化生之源。因此，中医始终把心理调治作为防病健身、治病疗
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