您老最好对症“穿衣”
人人健康2014年第1
您老最好对症“穿衣”
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天气寒冷，不少老人喜欢用厚衣服把自己包裹起来。这样“全副武装”虽然能抵御严寒，但也会造成行动不便、皮肤缺氧等问题。其实，穿衣服和看病一样，也讲究“对症”。心脑血管不好，别穿太紧 一些紧身的保暖内衣或领口过紧的毛衣会压迫颈动脉，引发血压下降和心跳减弱。患有心脑血管疾病和糖尿病的老年人如果穿这样的衣服，可能导致头晕、恶心，甚至晕倒、休克。出门时尽量戴顶轻薄、透气的帽子，以保护头部血管。选高领衣服保护颈部没错，但别选衣领太紧的。肾功能差，枕边放件外套 肾功能差的老年人，晚上睡觉前要少喝水，少吃水分多的水果。这类老年人上厕所频率高，枕边可备一件厚点的外套，方便起夜时披上。夜间气温较低，若衣服穿少了，容易着凉感冒，千万不可大意。肺气虚，穿件小背心 老年人随着年龄的增长，肺功能也会随之减弱，需要好好养护。有肺气肿、
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