世纪老人逸夫先生的长寿秘诀

炼脚部实好处多多秘诀饮食邵逸夫注重养生道始于中年初炖人参进补后来改每天口含片人参饮食上邵老说无禁忌除酒外牛扒鸡翅等照吃误遵循营养平衡外邵逸夫每顿晚饭定喝碗蜜瓜海螺煲老鸡汤汤香港被称爵士汤非常名专家从营养上分析蜜瓜富含维生素A等海螺富含蛋白质脂肪钙磷铁等老母鸡滋阴效果明显中医认汤滋阴补肝肾品秘诀仁厚这重个秘诀们前面专辟节热心慈善公益事业单独讲述古人云仁者寿这因仁爱人心山样平静稳定们爱待人站得高看得远宽容仁厚役于物伤于物忧惧所能够长寿邵逸夫先生高寿尤源于
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