婴幼儿吃鸡蛋四不宜
鸡蛋营养价值相信大家都知道妈妈们宝宝健康成长都会给宝宝吃鸡蛋天个其实吃鸡蛋讲究给宝宝吃鸡蛋时候注意4个宜1.婴幼儿宜过多吃鸡蛋 婴幼儿消化能力差果让们大量吃鸡蛋容易引起消化良鸡蛋蛋白中含种抗生物素蛋白肠道中生物素结合后能阻止吸收造成婴儿维生素缺乏2.半岁前婴幼儿宜食用鸡蛋清 足半岁宝宝们消化系统发育尚完善肠壁通透性较高鸡蛋清中白蛋白分子较小时肠壁直接进入婴儿血液使婴儿肌体导体蛋白分子产生过敏现象引发湿疹荨麻疹等病3.宜吃煮熟鸡蛋 据研究使打破鸡蛋容易受到沙门氏菌污染因煎蛋煎3分钟煮蛋则需7分钟则容易导致细菌性中毒4.发热病儿宜吃鸡蛋 鸡蛋蛋白食后能产生额外热量使肌体内热量增加利于病儿康复
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