专家支招：老人健康过冬并不难

定时打开使空气流通减少室内细菌每次通风时间宜过长30分钟内宜5.注意饮食保健患呼吸系统疾病老人常会出现体重减轻呼吸困难情况这就求能进食足够热量维持体重因提倡老人应少量多餐选择高热量高蛋白高维生素清淡易消化食物患急性呼吸系统疾病老人鼓励多饮水减轻痰液黏稠度豆制品中含卵磷脂修复损伤细胞组织重作用外常吃木耳蜂蜜海带莲子藕核桃梨等食物祛痰平喘润肺等定作用
<<上一页

首页 > 电子期刊 > R > 人人健康

本站访问人数：