别让亚健康毁了性
亚健康会影响人生活工作会性生活造成诸多负面影响男性来说亚健康状态会导致免疫力下降浑身劲想性爱时会影响雄性激素分泌导致性功能减退出现勃起功能障碍早泄等问题亚健康者大多办公室久坐族长期运动使盆腔淤血易引起慢性无菌性前列腺炎睾丸疼痛附睾结节等男科问题亚健康让人容易发胖脂肪肥厚这会严重影响性能力性爱快感甚至导致育症女性来说亚健康状态首先会影响内分泌导致月经周期紊乱性欲随受到影响其次亚健康会让女性皮肤变差面容憔悴难引起异性好感女性自信心大打折扣次亚健康能让女性产生性冷淡等性功能障碍严重影响夫妻性生活质量感情因大家果感觉自己处于亚健康状态定时采取措施生活上做到饮食度合安排时间养成良好睡眠习惯戒烟限酒劳逸适度等那因亚健康导致性功能减退人群坚持运动这效改善方法每周做3～5次氧运动每次1小时宜值得提醒许多疾病发生性生活得到满足或谐关规律适度性生活增加啡肽分泌增强身体免疫力延缓性器官衰退
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